Elena Corona

Je rencontre le yoga en 2009, d'abord par hasard. Venant de la danse, la conscience corporelle transmise par le yoga m'attire et approfondir la pratique est pour moi une évidence.

En 2014, je fais mon premier cours à Arjuna Shala à Montpellier et je ne cesse alors de pratiquer tant l'Ashtanga, le Vinyasa que l'Iyengar, en France, en Inde et ailleurs à l'international, auprès d'enseignants ayant beaucoup de compétences techniques et posturales.

Motivée par la quête de sens, en 2018 je commence la formation Ashtanga Sadhana avec Arnaud Zemb-Kancel.

Depuis je continue à étudier et pratiquer le yoga postural, le nidra, le pranayama, les mantras et à approfondir l'étude philosophique, l'écriture et le décryptage symbolique.

J'ai également suivi la formation De Gasquet yoga pré et post natal. Ayant moi-même largement exploré la pratique pendant mes grossesses, je peux vous accompagner tout au long de cette période en ajustant la pratique aux besoins.

Ma pratique quotidienne me permet de ressentir la force du yoga et son pouvoir équilibrant.

Au plaisir de partager cela avec vous.